馬丁·塞利格曼說過:“幸福、心流、意義、愛、感恩、成就、成長、更好的人際關系,會使人生蓬勃綻放?!睘榱伺嘤龑W生積極樂觀、健康向上的積極心理品質,促使學生關愛自己,提升心理健康水平,5月23日下午,我校面向全體師生開展了“珍愛生命,擁抱陽光,心向未來”心理健康月幸福游園會活動。
本次心理游園會由心理組及團委學生會成員聯合舉辦,活動倡導“看見幸福,分享幸福,感受幸?!崩砟?,分為幸福攝影區、心理漫畫區、幸福留言區、共繪幸福區、教師幸福寄語領取區。本次活動形式多樣,內容豐富,讓我們一起來看看吧!
1. 幸福攝影區
一張張相紙,沉淀著生活中的小確幸。流淌在歲月里的歡喜與雀躍,在日落時分與廣播里《起風了》的歌聲中調和出初夏的微風習習?!靶腋r刻”的每張相片里,都講述了一個個溫柔而繾綣的故事,在瑣碎的日常中治愈心靈。那些令人想到就漾起微笑的甜美回憶,被光圈定格,平凡生活中的細膩筆觸,在同學們的鏡頭里由瞬間成為永恒,青春的意義也同樣在這洋溢著蓬勃生命力的校園里熠熠生輝。
2.心理漫畫區
一幅幅漫畫,俏皮的展現了“微感動”的校園生活。是我們在低谷中勉勵自己重新振作,是我們和化學分子式做長夜漫漫的斗爭,是指尖躍動的音符,是操場奔跑的疾影,是我畫一幅星空而伴我一路的好友就在身邊。多少令人感到幸福的時刻在我們身邊上演,這也是青春留給我們的印記,美好而無比絢麗。
3.幸福留言區
一張張便利貼,承載的是少年鮮衣怒馬的當下?!白W约嚎忌侠硐氲拇髮W”“祝大家天天開心”“祝我們的每一天都平安順遂”……稚嫩的筆跡,書寫的是一個又一個熾熱的青春靈魂,人群中的歡騰與熱鬧是一場夢想的聚會。而大家活在每一個當下,用一張小小的便利貼來激勵自己,激勵自己不斷奮進,奔向更好的明天。
4. 共繪幸福區
一支支畫筆,在“繪一份幸?!钡漠嬀砩狭粝虏灰粯拥纳?。勾描未來的輪廓,留下身旁人的簡筆畫像,或是描摹校園一角的紅梅,或是繪制一個人人喜愛的卡通形象。畫卷上繽紛的色彩,正像是青春的證明,擁擠的畫布塞滿了青春的
夢想,而同學們執起畫筆,也像是在放飛對未來的展望。
5. 教師幸福寄語領取區
一張張精美的賀卡,書寫著老師們雋永的字跡,飽含著老師們對同學們的期待。抽取老師祝福盲盒的攤位前圍滿了熱情的同學,大家緊握手中的賀卡,一遍又一遍默念著老師的寄語,在這白駒過隙的高中生涯,相信這張賀卡將會被永遠珍藏,這份師生間溫情的回憶,也使五月的校園里充滿歡聲笑語。
小事常常會使生活變得更有價值。微小的改變可以帶來巨大的不同。向積極的方向做一點小小的改變有助于建立心理彈性和希望,讓樂觀情緒螺旋式上升,使我們能夠更好的面對生活,它可以在我們的生活中產生積極的連鎖反應。通過本次活動,希望同學們可以感受生活中的微小幸福,覺察日常不同的幸福體驗,在忙碌的高中生涯中去擁抱幸福。
撰稿人:王菲 王予瑞
審稿人:付立國 劉軍
責任部門:學生處 團委